I toaletten ska bara det som har passerat kroppen samt toalettpapper spolas ner.

Fett och mat-/frityrolja får ej spolas ner i köksavloppet. Sug upp fettet med lite hushållspapper eller låt det stelna, skrapa ur och släng det sedan i soppåsen.

Spola aldrig ner negellack, färgrester, lacknafta eller andra starka kemikalier i avloppet då det skadar miljön.Dessa produkter lämnas till återvinningscentralen. Överblivna läkemedel ska lämnas tillbaka till apoteket.

För varje grad du sänker inomhustemperaturen minskar energiåtgången för uppvärmning med ca 5 %. När du reser bort kan du sänka temperaturen till ca 15 grader. Ställ inte möbler för nära radiatorerna, eftersom värmen då får svårt att nå ut till resten av rummet. När du vädrar, gör det under en kort tid men med fullt korsdrag. Tänk på att stänga av radiatorerna under fönstret. Om du fäller ner ev. persienner eller drar för gardinerna på natten så stannar värmen inomhus.

Av all el som förbrukas i ett hushåll står belysningen för ca 20 % Lågenergilampor har 80 % lägre energianvändning och ca 10 gånger längre livslängd än vanliga glödlampor. Belysning som kräver transformator drar ström även när dem är släckta. Dra ut kontakten när du släcker eller koppla den till ett grenuttag med strömbrytare EU har beslutat att glödlampor inte får importeras efter september 2009 Lysrör och lågenergilampor innehåller kvicksilver och det är viktigt att de lämnas in på en miljöstation. Diodlampor drar lite el och har lång brinntid, innehåller inte kvicksilver. Brinntid vanlig glödlampa ca 1000 h, lågenergilampa ca 10 000 h och diodlampa ca 100 000 h. Släck lamporna när du inte är hemma. Använd gärna en timer.

I ett hushåll på 4 personer går ca 6200 kWh åt till hushållsel. Ställ in rätt temperatur i kyl och frys. I kylen rekommenderas +5 grader och i frysen -18 grader.Frosta av frysen när det börjar bli mycket is i den. Det är också bra att ta bort damm från kylen och frysens baksida. Dammet gör att elförbrukningen ökar. Se till att tätningslisterna är hela i både kyl och frys. Köp inte mer mat än vad ni behöver. Att producera livsmedel innebär stor miljöpåverkan avseende övergödning, användning av kemikalier och utsläpp av växthusgaser. Genomsnittshushållet slänger ca 20 % av all inköpt mat. Att värma/koka vatten görs energieffektivast i en vattenkokare. Små mängder mat och vätska som ska värmas görs energieffektivast i en mikro. Använd kastruller och stekpannor med plan botten och som passar plattans storlek. Sätt lock på kastrullen när du kokar vatten/mat. Det går fortare. Tina maten i kylskåpet, istället för mikron. Diskmaskinen ska vara fylld innan den körs igång.

Närodlat är oftast bättre än långväga odlat. Livsmedel producerat i Sverige har oftast mindre kemikalier och bättre djurskydd. Välj mat efter årstid. Genom att välja mat efter vår svenska säsong, bidrar du till lägre klimatpåverkan. Många fiskbestånd är hotade idag. Världsnaturfonden har tagit fram en lista över fiskarter som är hotade, se mer på www.wwf.se Dricker ni kolsyrat vatten kan en kolsyreapparat i hemmet spara både miljö, rygg och pengar.

Hemelektronik står för ca 17 % av hushållselen i våra hem. Stäng av både TV:n och datorn med strömbrytaren. Det finns speciella grenkontakter som stänger av all kringutrustning. Fråga efter energiförbrukningen när du ska köpa ny TV. Dra ur batteriladdaren (mobil, kamera mm) när den inte används. Ställ in din dator så att den går till "viloläge" om den inte har använts på en stund.

I dina kranar och i duschmunstycket ska det sitta en sparventil som minskar förbrukningen av vattnet Om en kran börjar droppa är det bra att åtgärda det så snart som möjligt, så att inte vatten rinner ut i onödan. Det är energieffektivare att lufttorka tvätten, istället för att använda tumlare / torkrum / torkskåp. Du spar el genom att tvätta först när tvätten fyller maskinen och använd tvättmaskinens sparprogram. Tänk också på vad du använder för tvättmedel. Förtvätta endast då det verkligen behövs. När du diskar för hand, skölj inte under rinnande vatten, använd en diskbalja som du sköljer i. Stäng av vattnet medan du borstar tänderna och stå inte i duschen mer än du behöver =)

I snitt producerar vi i Sverige 500 kg hushållsavfall per person och år. Det finns mycket som vi kan återvinna. Gå till kommunens återvinningsstationer med dina återvinningsbara material. Detta är en del av allt som går att återvinna: papper, tidningar, kartonger, glasflaskor, glasburkar, tuber, plastflaskor, plastburkar, plastpåsar, kapsyler, konservburkar m.m Gå till en miljöstation med farligt avfall så som batterier, målarfärg, lysrör, lågenergilampor, elapparater m.m. Se mer info om avfall och återvinningsbara material på www.tyreso.se

Julklappspapper ska slängas bland grovsoporna. Julgranar sågas i sär och slängs i sopkärlen. Eller åk till Petterboda. Det var lite enkla tips.

De kostar visserligen mer än vanliga glödlampor, men i gengäld räcker de åtta gånger längre och drar bara en femtedel så mycket el. Lågenergilampor passar särskilt bra i lampor som är tända länge varje gång, t ex i köket. (Har du en så kallad dimmer ska du ha vanliga glödlampor eftersom lågenergilampor inte kan ljusregleras.) En trasig lågenergilampa ska läggas bland det farliga avfallet.

Visst kan det vara hemtrevligt med en upplyst lägenhet i höstmörkret, men försök att släcka i rum där ingen är. Om vi alla tänker på det kommer vi att spara mycket energi.

Använder du enbart fjärrkontrollen drar TV:n ström i onödan och brandrisken ökar.

Stäng därför av TV och datorer med strömbrytaren. (Snart kommer en ny lag som kommer att innebära att elförbrukningen för nya elektroniska produkter i standby-läge kommer att minska.)

Ta därför ut laddaren när Du inte använder den.

Berätta för förvaltaren om Du har någon kran som droppar. En droppande kran kan förbruka lika mycket vatten på ett år som om du dagligen skulle diska under rinnande vatten.

Du sparar mycket vatten men blir lika ren, om Du duschar. När du väl står i duschen, stäng av vattnet när du tvålar in dig.

Kastrullen behöver inte vara fylld med vatten för att äggen, potatisen eller grönsakerna ska bli kokta. Hett vatten ska Du slå ut i diskhon. Så att det hjälper till att lösa upp ev. fett i avloppet och därmed förhindra stopp.

Det vatten du haft stående i tillbringare eller liknande kan du använda till att vattna blommorna med. Dina blommor trivs bäst med rumstempererat vatten.

Diskar du för hand, skölj disken i kallt vatten i en balja, inte i rinnande vatten. Skala inte heller potatis och rotfrukter under rinnande vatten.

Välj en maskin med låg vatten- och elförbrukning. Hoppa över diskmaskinens torkprogram. Fyll tvättmaskinen full, innan Du tvättar. Häng upp tvätt för torkning på torkställning istället för att använda torkskåp eller torktumlare.

Att ha ett fönster på glänt förbrukar mer energi. Då är det bättre att vädra snabbt med fönstret på vid gavel.

Självklart vet du bäst hur du vill ha möblerat men tänk på att en soffa framför elementet hindrar luftcirkulationen och därmed värmen från att nå in i rummet.

Kyl och frys drar mest ström av alla elektriska apparater du har hemma. Dammsug försiktigt baksidan på kyl och frys varje eller vartannat år, annars ökar energiförbrukningen. Se till att dörrarna sluter tätt och frosta av någon gång per år. Regelbunden avfrostning av kyl och frys spar ström, men hacka inte bort isen! Om du kan sätta in en skål med ångande hett vatten så tinar isen snabbare. Kontrollera temperaturen i kyl och frys. Varje extra grad i frysen ökar energiförbrukningen med 5 procent. Lagom temperatur i kylen är drygt +4° på nedersta hyllan och +6° högst upp. I frysen bör det vara ca -18°.

Låt den inte stå på för länge, särskilt inte vintertid, eftersom den suger ut stora mängde uppvärmd luft. Gör du rent fläktfiltret från fett då och då, blir suget bättre.

Då är det energisnålare att använda ugnen än spisplattorna. Sätt in maten i kall ugn och stäng av ugnen ett par minuter innan maten är klar så sparar du ytterligare 10-25 procent energi.

Kastruller som blivit buckliga eller repiga i botten är mer energikrävande än plana. Använd den elplatta som är lika stor eller något mindre än kastrullen eller stekpannan.

Maten blir inte fortare klar, det drar bara extra energi och du får ånga i köket.

Visste Du att det går åt bara en femtedel så mycket energi när du kokar vatten med kastrullocket på? Stäng av plattan och laga den sista tiden på eftervärme.

Varje gång du öppnar luckan sjunker temperaturen med 25-50 grader.

Ska du bara laga eller värma mat åt en eller två personer är microvågsugnen energisnålare än den vanliga ugnen. (Att tina mat i micron kräver däremot mycket energi.)

Då kommer kylan från maten till nytta. Varm mat bör du förstås inte ställa in i kylen.

Kanske kan du byta ut en del matvaror mot sådana som inte odlas så långt bort? Varför köpa mineralvatten, som fraktats med lastbil från t ex Grekland, när Du själv kan med t ex en Soda-stream själv kan tillverka Ditt eget mineralvatten enkelt och billigt?